Khi nhìn vào 2 căn nhà, một căn nhà chất đầy đồ đạc và một căn nhà rộng rãi ít đồ hơn, chúng ta thường cảm thấy dễ chịu với căn nhà thứ hai. Đó là vì những khoảng trống giúp mắt ta được thả lỏng khi không phải tập trung vào quá nhiều thứ. Và đó cũng là lý do chủ nghĩa tối giản được coi là một liệu pháp giúp tinh thần thư giãn, bớt căng thẳng.